USPJEŠNO MRŠAVLJENJE PUTEM HIPNOZE & COACHINGA
Napokon potpuno prirodan i jednostavan način da trajno i uspješno otklonite višak kilograma i osjećate se dobro u svojoj koži.
Da li Hipnoza stvarno pomaže kod mršavljenja?
Postoje ljudi koji se zdravo hrane i redovno vježbaju a ipak imaju višak kilograma. S druge strane postoje ljudi koji niti se zdravo hrane niti vježbaju a ipak nemaju višak kilograma.
Zašto je to tako?
Zbog toga što postoje i emotivni i nesvjesni uzročnici gojaznosti. Hipnoza pronalazi i otklanja te emotivno – nesvjesne uzročnike, stvara nove resurse, programira nove obrasce ponašanja i reintegriše čovjekovo ponašanje.
Svaka slika koju imate o samima sebi utječe i na fizičko tijelo.Ukoliko u podsvijesti doživljavate sebe kao debele znajte da neće doći do promjene dok ne promjenite sliku o sebi. Promjenimo to zajedničkom saradnjom.
„Sve dok ne osvijestimo svoje nesvjesno ono će upravljati nama i mi ćemo to nazivati sudbinom“.
– Karl Gustav Jung
Hipnotički program mršavljenja razbija začarani krug i yo-yo efekat „na dijeti sam“/ „nisam na dijeti“ i kreira dugotrajne rezultate i promjenu životnog stila, izgradnju zdravih i pozitivnih navika u ishrani, vježbanju i komunikaciji sa sobom i okolinom.
Za razliku od nekih ljekova Hipnoza nema nikakve nuspojave jer je to prirodno stanje našeg uma. Hipnozom možete otkriti uzrok vaše pretilosti koji je možda nastao još u djetinjstvu ili nekad kasnije. Kada pristupite negativnim memorijama duboko u podsvijesti onda uz vodstvo hipnotizera možete isprazniti potisnute emocije i dati novo značenje tim događajima i promjeniti svoju percepciju.
Da li su vam dosadile razne dijete?
Po izvještajima dijetologa oko 97 % osoba koje smršaju povrate staru težinu u roku od dvije godine. Zato što dijeta utječe na tijelo s tim da ne utječe na um.
Pretilost ( debljina, gojaznost) je prekomjerna količina tjelesne masti u ukupnoj tjelesnoj masi.Svaka 4,5 osoba ima problema s viškom kilograma i zbog toga nastaju bolovi u leđima, depresija, venska tromboza, šećerna bolest, visok krvni pritisak, bolesti srca, moždani udar, poremećaji disanja u snu..
Činjenica: Danas je broj ljudi koji pate od gojaznosti veći od broja ljudi koji pate od gladi.
Činjenica: 50% ljudi u razvijenim zemljama ima prekomjernu težinu a 0% divljih životinja ima prekomjernu težinu.
Kada je vaš cilj da dostignete idealnu kilažu prvi mišić koji trebate početi trenirati je ustvari Vaš mozak.
Preuzmite kontrolu nad svojom ishranom i dnevnim navikama.
Koristi od Hipnoze za mršavljenje
- Kreiranje zdravog odnosa s hranom, vježbanjem i sobom
- Eliminacija nepotrebnih navika i ponašanja
- Dostizanje idealne kilaže
- Video, audio i PDF materijali
- Vježbe disanja, afirmacije i meditacije
- Eliminacije žudnje za slatkišima i ugljikohidratima
- Motivacija za konstantno treniranje
- Plan zdrave ishrane i vježbanja
- Upravljanje emocijama
- Samohipnoza i vizuelizacija
Da li se želiš riješiti noćne žudnje za slatkišima?
NAUČNA ISTRAŽIVANJA KOJU POTVRĐUJU EFIKASNOST HIPNOZE ZA MRŠAVLJENJE
Mršavljenje: Hipnoza pomaže ljudima da izgube višak kilograma i kratkoročno i dugoročno. Drugim riječima rečeno, hipnoza pomaže ljudima da se ne udebljaju ponovo!
Kirsch, I. (1996). Hipnotičke intervencije u tretmanu kognitivno bihevioralnog mršavljenja:
Meta analiza. Časopis za savjetovanje i kliničku psihologiju, 64(3), 517-519.
doi:10.1037//0022-006x.64.3.517
Rezultati sesija mršavljenja: Težina izgubljena u 1,3,6,9,12,15 i 18 mjeseci nakon hipnoze
Nacionalna zdravstvena ustanova u Engleskoj
Upravljanje dijabetesom i težinom:regulacija šećera u krvi, poboljšanje cirkulacije i mršavljenje
Hipnoza u tretiranju dijabetesa i težine
Yuan Xu i Etzel
Cardeña internacionalni časopis za kliničku i eksperimentalnu hipnozu
Broj 56 , Iss. 1,2007
Šta kažu drugi?
„Zahvaljujući Darku uspio sam da smršam 20 kilograma. Postao sam kroz hipnozu izuzetno motivisan da treniram i zdravo se hranim. Osvijestio sam razliku između fizičke i emotivne gladi, i sada znam šta su moje istinske potrebe i kako da ih zadovoljim“.
Benjamin
„Kod Darka sam došao na odvikavanje od slatka tj., eurocrema kojeg jedem nemilice i već duže vrijeme osjećam da mi smeta. Na prvoj terapiji skroz sam se opustio, a to potvrđuje osjećaj odljepljivanja crijeva koja su godinama slijepljena sa tendencijom zapetljalja. Dobro je, sav sam pozitiva, a još mogu da namažem omiljenu poslasticu koja nije ni blizu one iz mira. Od svih sastojaka koji su se reklamirali ima samo emulgator koji daje okus tih sastojaka i vještačko ulje (krajnji proizvod skoro pa kao guma) koja se lijepi po crijevima.Dolazi i dan druge terapije, ustvari prve na kojoj se radi ciljano odvikavanje. Otvorim kantu i namažem pet kriški eurocrema. Sad sam spreman bez obzira na rezultat terapije. Odlazim na terapiju i Darku dajem potrebne informacije. Vodimo razgovor i više ne znam sa kim razgovaram. Da li je to trener ninjutsua, hipnoterapeut, homeopata, doktor. Čovjek je potkovan znanjem koje crpi iz raznih oblasti, a sve u cilju zdravlja, zdravog načina života. Nakon priče slijedi zagrijavanje i konačno hipnoterapija. Udobno zavaljen u stolicu pratim instrukcje koje mi daje Darko. Ne znam koliko je trajalo, ali je bilo pravo dobro. Slijedeća terapija je za sedam dana.
Do iduće terapije svakodnevno gledam tek otvorenu kanticu eurocrema. Gledamo se međusobno. Ona me zove, ali ja ne hajem. Totalno sam je stavio na ignor. Nemam potrebu, nemam veliku želju, pa čak ni malu želju da joj priđem. Šesti dan uhvati me neka nervoza zbog frke na poslu i tad pomislih na eurocrem. Izdržao sam i nisam pokleknuo. Na trećoj terapiji prepričavam Darku navedeno i ponovo se opuštam odbacujući i čisteći sve ono što nije dobro za mene.
Ušao sam u treći mjesec apstinencije i super je. Slijedeći korak je odvikavanje od duhana, ali se ne brinem jer znam da me čeka uspjeh.
Mogu još samo dodati da druženje sa Darkom ima i nus pojava, a to su otklonjeni problemi sa sinusima, zubima i desnima, vratnom kičmom, donjim djelom kičme, probavom te otklanjanje velikih nagomilanih količina stresa i to sve kroz još jednu oblast koji navedeni pokriva, a to je tai chi/qi gong”.
Samir
Kako izgleda proces?
Potrebno je da prvo obavimo intervju. Upoznajemo se, postavljamo vaše specifične ciljeve i utvrđujemo jake i slabe strane. Nakon čega prelazimo na praktični rad. Sesija traje oko 60 minuta.
Mršavljenje nije sprint već maraton.
Sesije se održavaju ONLINE preko ZOOM-a tako da možemo raditi zajedno bez obzira gdje se nalazite. Da zakažete uvodni intervju kliknite na dugme PRIJAVI SE i popunite upitnik.