Otkrijte tajne prirodnog i ispravnog disanja za zdravlje, energiju i postanite Instruktor Breathworka.
Da li ste znali…?
Breathwork ( rad s disanjem) je moderni termin za različite metode i tehnike disanja koje se izvode samostalno ili u kombinaciji s muzikom, tjelesnim pokretima, vizuelizacijom i sugestijama. Breathwork se odvija samostalno, s vodičem ili u grupi sa svrhom razvoja samosvijesti, fizičkog, mentalnog i emotivnog blagostanja.
Često puta disanje pomaže kod nekih problema gdje ni jedan drugi metod to nije mogao.
Zašto disanje?
Jer svaka trauma ostavlja ožiljke u obrascima našeg disanja
Disanje je najvažnija funkcija našeg tijela. Putem disanja respiratorni sistem utječe na sve ostale sisteme u tijelu ( mišićno-skeletni, digestivni, cirkulatorni, endokrini, nervni, uro-genitalni, meridijanski i čakralni) Kroz disanje dobijamo 4 puta više energije nego kroz hranu. To je tako jer ljudi uzimaju svoje disanje zdravo za gotovo.
Darko živi i radi u Minhenu ( Njemačka). Kao trener i coach intenzivno radi s ljudima od 2007. godine u obliku 1 na 1 i u vidu grupnih edukacija. Autor je brojnih programa i edukacija iz hipnoze i srodnih oblasti( meditacija, disanje, yoga, qi gong, borilačke vještine..). Drži edukacije u Njemačkoj, BiH, Hrvatskoj i Srbiji.
Iskušao je i vježbao razne metode breathworka poput: holotropnog disanja, rebirthinga, šamanskog disanja, transformativnog disanja, pranayame, qi gong disanja..
Najznačajnije edukacije koje je prošao iz meditacije i srodnih oblasti:
Edukacija s odvija 100% online preko Zooma i sastoji se iz 6 modula i traje ukupno 6 mjeseci. Nastava se odvija jednom mjesečno; subotom i nedjeljom od 10:00 do 13:00 i od 15:00 do 18:00.
Modul 1: 23. i.24. 9 2023.
Modul 2: 28 i 29. 10 .2023.
Modul 3:25 i 26.11.2023.
Modul 4: 16 i 17. 12. 2023.
Modul 5:27 i 28.1. 2024.
Modul 6: 24. i 25. 2. 2024.
Koliko traje Škola Breathworka?