Riječ trans je veoma zanimljiva ( lat. transire – prelaziti, iza, iznad). To je stanje izmjenjene svijesti koje svakodnevno doživljavamo kada se na nešto maksimalno fokusiramo kao npr. dok gledamo tv, čitamo knjigu, slušamo muziku.. Gdje god je naša pažnja tu je i stanje transa.Mnogi ljudi kažu kako ne mogu biti hipnotisani jer su pogrešno informisani o ovom fenomenu. I isti ti ljudi kad upale TV ili facebook za manje od jedne minute ulaze u stanje laganog hipnotičkog transa 😉 Ove navedene situacije predstavljaju trans koji je vanjski orjentiran a dalje nastavljam pisati o transu koji je ka unutra orjentisan. Takvo stanje proživljavamo prilikom meditacije, hipnoze, molitve,tjelesnih vještina( posebno ples) i sličnih metoda rada na sebi. Iako su načini ulaska(indukcije), nivoi dubine i ciljevi kod ovih metoda slični ili različiti, radi se o istom stanju transa, koji najčešće rezonira s alfa ili theta stanjem moždanih talasa. Naš mozak funkcioniše na 4 različite vrste moždanih talasa:
Beta (13-36Hz) je stanje budnosti, fokusa, razmišljanja, stresa, rješavanja problema. Kod anksioznih i paničnih osoba mozak veliki dio vremena funkcioniše na ovom nivou.
Alfa ( 8-13Hz) zovemo još i stanje sanjarenja,vizualizacije i kreativnosti budući da možemo u njemu jako živo zamišljati. Ovo doživljavamo kada se odmaramo i relaksiramo, u toku laganih meditacija. Interesantna činjenica je da Majka Zemlja funkcioniše na nivou alfa stanja svijesti i da mi to možemo postići usporavanjem disanja do nivoa da u toku minute imamo oko 8 dišnih ciklusa. Ovo je lagani trans – somnolenca.
Theta (3-8 Hz)zovemo još i stanje manifestacije i dešava se za vrijeme spavanja i sanjanja. Adepti raznih disciplina ulaze u thetu i svijesno. U ovom stanju ne postoji svijest o fizičkom tijelu već “tijela nema a ja jesam”. U snovima putujemo na razna mjesta i situacije dok fizičko tijelo leži u krevetu. Da li su snovi paralelna unutrašnja realnost ili umna izmišljotina? Ovo je srednji i duboki trans (hipotaksija i somnabulizam).
Delta ( 0.5 – 3 Hz) dešavaju se za vrijeme dubokog sna bez snova i duboke hipnoze ili meditacije, služe za regeneraciju, iscjeljivanje i aktivaciju hormona rasta.Mozak beba funkcioniše na nivou delte i one su u jedinstvu s svijetom na senzorno-motorno nivou, što možemo i primjeti jer žele sve da dodirnu i stave u usta, često se i sudaraju s objektima jer nemaju osjećaj odvojenosti.Mozak mudraca također funkcioniše na nivou delte i on je u jedinstvu sa svijetom na nivou svijesti.. Mudračeva čistoća je svjesna i postignuta radom na sebi dok je bebina čistoća nesvjesna.
Putanja kretanja u trans je unutra, vertikalno gore i prema desnoj mozdanoj hemisferi koja je zadužena za podsvijest.
Dakle, da zaključimo,trans je alfa ili theta(delta) stanje moždanih talasa izazvano putem riječi, energije ili neke aktivnosti.
U stanju transa ne postoji kritički faktor svijesnog uma i zbog toga je ono idealno za pozitivno reprogramiranje, iscjeljenje, mjenjanje negativnih uvjerenja i otklanjanje loših navika i ovisnosti.
Nauči kako da koristiš stanje transa da ostvariš pozitivne promjene i dostigneš svoje ciljeve, plus pomogni i drugima na našem kursu Certifikovani Hipnotizer