Integrativna samohipnoza & autosugestija I nivo

Jeste li spremni za pozitivne promjene?

Da li često imate negativan unutrašnji monolog? Pod stresom ste i nikako da se prizemljite? Tražite jednostavan alat za punjenje energijom, regeneraciju i mjenjanje vaših uvjerenja i načina razmišljanja ?

Samopsihoza

Samohipnoza je način komunikacije s samim sobom i da bismo bili sposobni da je provodimo potrebne su tri stvari: sposobnost da se opustimo, motivacija za promjenom i pozitivne autosugestije.

Naučite kako da reprogramirate negativne podsvjesne programe

Putem samohipnoze(autohipnoze) lako i prirodno stičete moć da reprogramirate Vašu podsvijest i sami kreirate život kako želite i ostvarite Vaše ciljeve.

-Smanjite svakodnevni stres
-Poboljšajte koncentraciju, učenje i pamćenje
-Ostvarite bolje sportske rezultate
-Privucite novac u svoj život
-Uspostaviite dobre navike,smršajte,
-Uklonite loše navike,ostavite pušenje

MODUL I: Upoznajte svoj um

Svijesni um:
snaga volje
analitička funkcija
racionalna funkcija
kratkotrajna memorija
Podsvjesni um:
navike
emocije
ljenjost
imaginacija
samoodrživost
trajna memorija
Nesvjesni um:
automatske tjelesne funkcije
imuni sistem

MODUL II: Tehnike relaksacije i hipnotičke autoindukcije

- progresivna mišićna relaksacija
- metoda iz autogenog treninga
- disanje metoda

MODUL III: Autosugestije, afirmacije, formule i senzualizacija

- 3 pravila za formulisanje sugestija
- vrste i načini sugestija
- pravljenje konkretnih sugestija ( mršavljenje, samopouzdanje,ovisnosti itd. Itd.)
- proces realizacije sugestija i cilja

Koristi i dobiti od praktikovanja samohipnoze:

- smanjuje bol i otklanja stres ( mogućnost bezbolnog porođaja);
- 30 minuta u stanju samohipnoze odmara kao 2 sata spavanja;
- kontrola emocija: bijes, strah, panika..;
- bolje koncentracija, pamćenje i percepcija ( bolje i brže učenje za učenike i studente);
- jača imuni sistem;
- povećanje samopouzdanja i kvalitete života;
- otklanjanje loših navika i ovisnosti( mršavljenje, cigarete, alkohol, kocka..);
- poslovni i lični uspjeh;
-poboljšanje sportskih rezultata;
-povećava samosvijest i kreativnost

Na kraju edukacije svaki učesnik dobija certifikat o učešću i priručnik o samohipnozi.

Edukator: Darko Trajković( dipl. Kriminalista,hipnoterapeut, trener qi gonga i yoge, majstor ninjutsua 4.DAN )

GDJE: Online putem skypea

KAD: Termini po dogovru

VRIJEDNOST: 100e s grupom ili 125e 1 na 1

 

Uplata: online, u banicu ili u pošti

Nazovite na 061 557 377 ili pošaljite prijavu na email fokusdahpokret@gmail.com