Disanje – zaboravljena vještina (osnovni nivo)

Nedostaje Vam energije?

Osjećate se depresivno?

Dođite na seminar disanja!

Da li ste znali…?

Da je nepravilno disanje glavni razlog lošeg raspoloženja?

Da možete samo sa pravilnim disanjem podići svoj nivo energije i raspoloženja, posebno u zimskim danima?

Da je manjak kisika u krvi jedan od glavnih razloga za bolesti kao što su kancer?

Da većina nas upotrebljava samo oko 30% kapaciteta pluća?

disanje zaboravljena vjestina

Da 70% svih toksina iz tijela izlazi kroz DISANJE (samo oko 30% putem znojenja, urina i fekalija), i da napravilno disanje zadržava toksine u tijelu?

Da možemo samo sa pravilnim disanjem pokrenuti matabolizam i tako lakše smršavjeti?

Da možemo sa pravilnim disanjem zaustaviti staranje kože i podići prirodni “face lift”?

Da putem vježbi disanja možemo otkloniti anksioznost?

Na seminaru “Disanje-zaboravljena vještina” ćete naučiti:

- 5 vježbi koje testiraju kvalitetu, način i ritam vašeg disanja.

- 6 principa pravilnog disanja

-  abdominalno, torkalno, klavikularno  i kompletno disanje

- tehniku DAH ŽIVOTA koja služi za povećanje imuniteta, čišćenje organizma i širenje svijesnosti.

-dvodjelno, trodjelno i cetvorodjelno disanje

-2-minutnu tehniku “Instant energija” koja odjednom podiže nivo energije i zamjeni šoljicu kafe.

-S.W.A.T. tehniku disanja, koju koriste specijalci i tajni agenti prije važne misije, kako bi se sabrali i maximalno pripremili za zadatak a vi za važan posao/razgovor/događaj.

-Energetske vježbe disanja,povezuju pravilno disanje i vašu imaginaciju kako biste postigli maximalnu energizaciju tijela i duha.

Vježbe disanja za bolju probavu, smanjenje ili potpuni nestanak glavobolje i sličnih bolova.

-Vođena meditacija DISANJE JE ŽVOT.

EDUKATOR: Darko Trajković ( dipl. kriminalista, certifikovani hipnoterapeut, trener yoge i qi gonga)

KADA? 25.03. 2018. od 12:00 do 18:00 sati.

GDJE? Sarajevo, Centar Transformacija u Hrasnom na Trgu heroja 30

CIJENA? 70 KM za uplate do 20. marta, poslje toga i ukoliko bude još slobodnog mjesta cijena je 80 KM.

UPLATA: Vrši se direktno u centru Transformacija

KONTAKT: fokusdahpokret@gmail.com ili 00387 61 557 377